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4/30(火)フィットネス スタジオプログラム紹介

にのみやシニア・フィットネスでは、
スタジオプログラムでストレッチポールのレッスンを行っています。

ポールの上に仰向けになる事で、
筋肉の緊張をやわらげリラクゼーション効果が得られます。
また、関節可動域の拡大も期待できます。


毎度たくさんの方が参加され、
とても人気のスタジオプログラムとなっています。

 

投稿者:にのみやシニア・フィットネス

佐々木 隆一(健康運動実践指導者)

4/30(火)デイケアなごみ アートプリント

本日デイケアなごみで利用者様が行われていた、

アートプリントについて紹介します。

ナイロン製のものに専用の紙を当て、

その上からアイロンで押し当てることで、模様が写るといったものになります。

 

 

 

アイロンを押し当てる時間によって濃淡も表現でき、

自分だけの作品が完成します。

みなさん笑顔で楽しまれながら製作されていました。

 

デイケアセンターなごみ 植木 秀幸

4/27(土)アネックス 選択プログラム

本日、アネックスの選択プログラムで書道をされた

利用者様の様子をご紹介します。

「立派な大作が出来た」「次は何を書こうか」と言われており、
とても喜ばれました。

投稿者:にのみやデイサービスセンター・アネックス

押川 莉緒