4/24(金)アネックス 工作「マスク作り」

本日はにのみやデイサービスセンター・アネックス

マスク作りの様子を紹介します。

午後からは、選択プログラムの工作でマスクを作成しています。

 

投稿者:にのみやデイサービスセンター・アネックス

脇坂 健矢(健康運動実践指導者)

4/17(金)調理動画配信プロジェクト「春キャベツと桜エビのパスタ」

◎春キャベツと桜エビのパスタ

 

 

〈栄養価〉

エネルギー  474kcal

たんぱく質    18.2g

脂質          14.9g

炭水化物      63.3g

塩分          3.4g

 

 

〈材料〉(1人分)

パスタ  1束

キャベツ 2枚

ベーコン 2枚

桜エビ  5g

だしの素 5g

和風ドレッシング 大さじ2

バター  5g

塩(パスタゆでるとき用)適量

 

〈作り方〉

①キャベツとベーコンを食べやすい大きさに切る。

②鍋に水と塩を入れ沸騰させた後、パスタを入れゆでる。

③フライパンにバターを入れベーコンとキャベツを炒める。

④②にゆでたパスタと和風ドレッシング、だしの素を入れあえる。

⑤桜エビを最後に入れさっと和えたら、お皿に盛って完成。

 

投稿者:にのみやデイサービスセンター・アネックス

今田 菜穂子(管理栄養士)

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