1. ホーム>
  2. 恵正会日記

恵正会日記


12345678910次のページ最後へ »

2018/4/17

4/17(火)フィットネス Newプログラム(バランスディスク)

にのみやシニア・フィットネスで行っているスタジオプログラムに

新しいメニューが増えました。

バランスディスクです!

胴体の筋力維持・アップに繋がり姿勢の改善といった

体幹を鍛えることを目的とします。

 

 

 

 

新しいメニューにみなさん興味深々で、積極的に参加されていました。

「見てると簡単そうだけど、実際やると難しいね。」

「普段使わない筋肉を使うのか身体が熱くなった!」

などといったお声をいただきました。

既存のプログラムに加えて、人気のメニューになりそうです(^^)

 

投稿者:にのみやシニア・フィットネス

水落 由香(健康運動実践指導者・管理栄養士)

2018/4/16

4/16(月)新人職員現場実習

本日にのみやシニア・フィットネスにて

にのみやデイサービスセンター・アネックス配属予定の

押川 莉緒が現場研修を行いました。

 

 

投稿者:にのみやシニア・フィットネス

水落由香(管理栄養士・健康運動指導士)

 

2018/4/14

4/14(土)安佐北オレンジ大学 開講

本日シニアフィットネスにて第8回オレンジ大学を開講しました。

場所:にのみやシニア・フィットネス

時間:11:00~14:00

 

【授業内容】

・料理教室 ~低栄養予防~

・認知症ミニセミナー ~治る認知症って?~

 

【広島女学院大学】

広島女学院大学の人間生活学部:管理栄養学科、

学生3名がボランティアでオレンジ大学に参加しました。

 

 

 

【メニュー】

・牛乳パックで押し寿司

・フライパンで作るミルク茶わん蒸し

・切り干し大根サラダ

・けんちん汁


ページの先頭へもどる

12345678910次のページ最後へ »